Professionele inspanningstesten voor fietsers, hardlopers en triatleten die gerichter willen trainen
Of je nu sneller wilt lopen op de 10 km, slimmer wilt doseren richting een triathlon of sterker aan de start van de Amstel Gold wilt staan: wij vertalen je test naar concrete trainingskeuzes.
Veel sporters zoeken geen theorie, maar antwoord op een concrete trainingsvraag. Dit zijn situaties waarin een test direct waarde geeft.
Ontdek welke pace je echt kunt volhouden en hoe je je intervallen slimmer doseert.
Krijg grip op fiets- en loopintensiteit zonder later in training of race de rekening te betalen.
Structureer je trainingen richting een concreet doel zoals de Amstel Gold of Utrecht Marathon.
Praktijkgericht meten, helder rapporteren en vertalen naar sessies die passen bij jouw sport en doel.
Wij meten met ademgasanalyse, hartslag en sport-specifieke data zoals wattage of pace, in een setting die past bij jouw sport.
Je ontvangt zones en drempels, vertaald naar pace, watt en hartslag, zodat je direct begrijpt wat je uitslag betekent.
In het nagesprek vertalen we je uitslag naar sessies, intervallen en intensiteiten voor jouw week, horloge of fietscomputer.
Ben je geinteresseerd? Kijk hier voor al onze testen.
Na de test heb ik mijn duurblokken 20 watt lager gezet. Minder moe, meer constante progressie in 6 weken.
Rik, amateur wielrennerEindelijk duidelijkheid over mijn VT1 en VT2. Het rapport is helder en direct toepasbaar met mijn coach.
Sanne, triatleetDe submaximale optie gaf vertrouwen tijdens herstel. Ik kon veilig testen zonder over de grens te gaan.
Maarten, duursporter in revalidatieKies de setting die past bij jouw sport en planning. Alle locaties leveren dezelfde meetkwaliteit.
Marnixplein 1, 1015 ZN Amsterdam. Centraal bereikbaar en ingericht voor betrouwbare inspanningstesten.
IJsbaanpad 50, 1076 CV Amsterdam. Praktijkgerichte buitenlocatie voor hardlooptesten en pace-analyse.
Liever in je eigen setting testen? We nemen meetapparatuur mee en doen de test op je eigen fiets en opstelling.
Wij nemen meetapparatuur mee en doen de test op je eigen fietsopstelling, maar aan huis de ademgasanalyse, mits in bezit van fietstrainer met Bluetooth en wattagemeter.
